Варианты посещения занятий
Клубная карта
- Безлимитное посещение тренажерного зала 7-24
- Первая персональная тренировка включена
- Групповые тренировки по расписанию: женская фитнес-студия, бойцовский клуб, TRX, Кроссфит, обучающие программы в тренажерном зале
- Финские сауны в раздевалках
- Сейфовые ячейки
- Автомобильная парковка
Персональная тренировка
- Индивидуальный подход
- Построение программы тренировок под цели клиента
- Выстраивание программы питания
- Постановка правильной техники упражнений
- Составлений тренировочных программ после травм и повреждения
- Проведение тренировок в любое удобное время
Занятия в бойцовском клубе в Wild Athletic Club
Бойцовский клуб Wild – место, где есть возможность полноценно заниматься различными видами единоборств. Здесь большая территория для занятий боксом и кикбоксингом – ринг 5х5, мешки, груши, настенные подушки, зал для индивидуальных занятий, зал с мягким покрытием — татами, где проводятся тренировки по борьбе и восточным единоборствам.
НАПРАВЛЕНИЯ:
- Бокс
- Микс Файт
- Бразильское Джиу-Джитсу
- Тайзци Цигун
МАСТЕР-КЛАСС ПО БОКСУ «УДАРЫ ПО КОРПУСУ»
МК по боксу «Удары по корпусу» — разбор техники нанесения ударов по корпусу специально для Интернет-портала «Blood&Sweat» от руководителя Бойцовского клуба Wild Athletic, мастер спорта международного класса Владимира Крутоуса.
Занятия боевыми искусствами помогают не только физическому укреплению организма, в не меньшей степени – это духовная закалка, воспитание воли и характера. Школа единоборств в фитнес-клубе Wild Athletic предлагает всем желающим функциональные тренировки, которые направлены на совершенствование всех мышц тела. Кроме того, у нас вы сможете освоить основные бойцовские навыки, эффективные способы и приемы самообороны, повысить собственную самооценку и уверенность в себе.
Секция единоборств у метро Речной вокзал на ул. Фестивальная фитнес-клуба Wild Athletic оснащена всем современным оборудованием и инвентарем для функциональных и безопасных тренировок. Современные просторные боксерские залы, ринги с татами, залы для индивидуальных тренировок. Занятия в клубе Wild Athletic ведут опытные тренеры, настоящие профессионалы своего дела, досконально владеющие техникой ударов.
Вот только несколько основных преимуществ, которые дают занятия единоборствами:
- Максимально задействованы все группы мышц. Занятия положительно влияют на гибкость суставов, выносливость организма, общий жизненный тонус.
- Активное сжигание калорий во время тренировок.
- Философия единоборств настраивает человека на ведение активного и здорового образа жизни.
- Во время занятий единоборствами вырабатываются эндорфины (так называемые «гормоны счастья»), которые помогают снять стресс, преодолеть депрессивные состояния, повысить настроение.
- Получение навыков самообороны повышает уверенность в себе, вы научитесь быстро концентрироваться и правильно оценивать опасные ситуации.
В нашем клубе предусмотрены различные программы тренировок, есть возможность индивидуальных занятий с тренером по специально разработанной программе. Мы рады каждому новому клиенту и готовы предоставить все необходимое для плодотворных и эффективных занятий.