Кардиоуроки

AERO

Урок классической аэробики с разучиванием танцевальной комбинации на основе базовых аэробных шагов. Подойдет всем любителям степа и танцев. Проходит в жиросжигающей зоне ЧСС (55 мин)

Step 1

Обучение свободному владению базовыми шагами степ аэробики и соединение их в увлекательные, но простые и доступные комбинации. Рекомендуется для всех уровней подготовленности (55 мин)

Step 2 

Обучение свободному владению базовыми шагами степ аэробики и соединение их сложные, танцевальные комбинации. Рекомендуется для подготовленных (55 мин)

Есть вопрос?